Vítejte na Smoothiemix.cz
Rozmixujte to! Kvalitní a zdravé potraviny a funkční kuchyňské mixéry, to nás spojuje dohromady. Vydejte se do kouzelného světa smoothie, mixérů a zdravé kuchyně. Pro váš veselejší a fit život.
5 tipů na skvělá smoothie po tréninku
Po tréninku je důležité doplnit svému tělu potřebné živiny a energii. Smoothie je skvělým způsobem, jak rychle a snadno dodat tělu vše, co potřebuje. Existuje mnoho různých druhů smoothie, které jsou vhodné pro pití po tréninku. V tomto článku si ukážeme 5 skvělých...
7 důvodů a výhod proč pít zdravé smoothie
Smoothie nápoje se v posledních letech těší oblibě mnoha lidí, a to z dobrého důvodu. Nejenže jsou chutné a osvěžující, ale jsou také neuvěřitelně výživné a nabízejí řadu zdravotních výhod. V tomto článku se seznámíme s důvody, proč je příprava smoothie skvělým...
Melouno – banánové smoothie, recept a video
Skvělá chuť, jednoduchá příprava. Vyzkoušejte smoothie s melounem a banánem. Suroviny Připravte si kousek melounu banán skleničku rostlinného mléka, dle vaší chuti dále může přidat pár jahod a snítek máty a meduňky. Pro větší výživový účinek a pro lepší regeneraci po...
3 recepty na melounové smoothie
Meloun je velmi oblíbená letní surovina do kuchyně. Je plný šťávy, osvěží a hodí se do různých hubnoucích receptů. S melounem jde vymyslet mnoho různých receptů pro smoothie, zde jsou tři z nich. Letní melounové smoothie Budete potřebovat tyto ingredience: ...
3 recepty na smoothie pro podporu hubnutí
Zapomeňte na koktejly plné chemie a umělých látek. Když máte doma mixér, hravě vykouzlíte výtečná smoothie pro podporu hubnutí i za účelem doplnění důležitých vitamínů. Každý z uvedených receptů má naprosto jinou chuť, takže musíte vyzkoušet, který z nich si...
Domácí kečup
Domácí kečup K hranolkám, na rajskou, prostě k čemukoliv. Udělejte si vlastní domácí kečup, postup je jednoduchý. Jaké ingredience budete potřebovat? Zde jsou: Ingredience 1 kg rajčat Menší cibule Menší jablíčko Lžíce soli 100 ml octa 100 g cukru 200 ml vody...
Zdravé drinky plné živin, které posilní naši imunitu
Náš imunitní systém je neustále aktivní a zjišťuje, které buňky patří vašemu tělu a které nikoli. To znamená, že imunitní systém potřebuje zdravou dávku vitamínů a minerálů, aby udržel svoji energii v chodu. Následující recepty na drinky obsahují nezbytné živiny pro...
Dýňový cheesecake
Máte chuť experimentovat? Rádi v kuchyni zkoušíte nové věci? Můžete zkusit slibovaný recept na dýňový cheesecake. Připravte si dýni, níže popsané ingredience, formu na cheesecake, mixér a chutí dotoho. Ingredience půlka dýně 100 g vloček 40 g kokosu 30 g kokosového...
5 osvěžujících receptů na nealkoholické drinky
V parných letních dnech určitě přijdete na chuť studeným míchaným drinkům, které zaženou žízeň i osvěží. Určitě si připravte citron, limetku nebo lístky máty. A co dalšího? Zde jsou slíbené recepty. Začínáme letní klasikou Nealkoholické mojito Budeme potřebovat: 1/2...
Mixér NUTRIBULLET 600 Gold
Nutribullet je mnohem víc než jen klasický mixér – díky zúženým nádobám a speciální extrakční čepeli se šesti noži rozdrtí a rozemele jídlo a uvolní z něj všechny prospěšné živiny na buněčné úrovni. Můžeme ho zařadit do skupiny tzv. Nutričních mixérů. Díky kombinaci...
Letní osvěžující okurkové smoothie
Léto a vedro, je třeba osvěžení. Nevíte jak? Sáhněte po okurce. Je skvělá. Plná vody, osvěží, doplníte vitamíny a další prospěšné látky . Možná se to nezdá, ale obyčejná okurka je takový malý zázrak. Například pomůže pročistit ledviny a detoxikovat, a to velmi...
Duhový džus
Voda, voda, voda, a co dalšího pijete? Nezapomeňte, že ovoce a zelenina obsahují určitý podíl vody. Využijte je na zdravé džusy a smoothie. Můžete pít, doplňovat tekutiny a zároveň dodat energii. Věnujte velkou pozornost výběru zeleniny a ovoce. Používejte jen zdravé,...
Top 3 nejlepší ovocné drinky z kokosové vody
Top 3 nejlepší ovocné drinky z kokosové vody pro osvěžení v létě! Jednoduché a rychlé. Kokosová voda je již dlouho populárním nápojem v tropech, jihovýchodní Asii, Pacifiku, Africe a Karibiku. Kokosová voda je prodávána čerstvá nebo balená. Vyzkoušejte a ochutnejte...
Návod na výrobu domácího másla
Návod na výrobu domácího másla Pokud vám také zůstává rozum stát nad cenou jedné kostky másla v obchodech, vyrobte si ho jednoduše v pohodlí domova. Rychle a snadno za 15 minut. Jaké jsou potřeba suroviny na výrobu másla? Smetana. Na výrobu budete na to potřebovat: 2...
Jahody, smoothie a skvělé letní osvěžení
Koncem května nastává hlavní sezóna jahod. Jsou všude. V obchodech, dozrávají doma na zahradě, velkopěstírny nabízejí možnost samo sběru. Jahody zaslouženě patří k nejoblíbenějšímu ovoci. Kromě konzumace čerstvých jahod přímo do pusy nebo v kombinaci se šampaňským. Je...
Proč pít celerovou šťávu?
Proč pít celerovou šťávu? Výhod je hned několik. Mezi ně patří velmi příznivá cena, zdroj širokého spektra vitamínů, minerálů, antioxidantů a vlákniny. Chcete-li získat co nejvíce prospěšných látek z celeru, nepoužívejte jej jen do polévek. Šťáva z celeru vám může...
Na jaře sluší smoothies zelená
Smoothies jsou oblíbené mixované zdravé nápoje, které si můžeme snadno připravit i my sami doma. Existuje nespočet variací a záleží jen na nás, jaké suroviny do smoothies použijeme. A právě jaro je ideálním obdobím, abychom se nebáli přidat také čerstvé zelené...
Domácí arašídové máslo
Máte rádi arašídové máslo? Jak si ho nejraději dáváte? Do kaše, na chleba, na tousty, do fitness tyčinek, na lívance nebo jen tak lžičkou ze skleničky? Kde ho kupujete nebo si vyrábíte vlastní? Na arašídy ( buráky, burské oříšky ) je mnoho lidí alergických. K jejich...